08:00 ГТО | |
30 июня 2022 г., на территории ФОК "Арена Рыльск" очередные рыльские огнеборцы с использованием современного спортзала под открытым небом - многофункциональной спортплощадки для подготовки и выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» продолжили испытания в выполнении нормативов комплекса ГТО. Огнеборцы выполнили такие нормативы как: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание на высокой/низкой перекладине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места, бег на 30 м, метание гранаты, стрельба и бег на длинные дистанции. Успешно прошедшим испытания теперь остается ждать знаки отличия. А они обязательно будут!!! ⭐⭐⭐ МОЛОДЦЫ!!! ⭐⭐⭐ТАК ДЕРЖАТЬ!!!⭐⭐⭐ | |
|
Всего комментариев: 0 | |