В рамках "Дней ГТО" посвященных 90 - летию ВФСК "Готов к труду и обороне" 09.04.2021 г. на территории ФОК "Арена Рыльск" прошел очередной "ДЕНЬ ГТО ", в котором приняли участие Волонтеры - медики во главе с Н.А. Кардашовой. Перед выполнением Волонтерами - медиками проведена насыщенная разминка. Девушки и юноши выполнили все виды по 4 и 5 ступеням комплекса: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами; прыжок в длину с места толчком двумя ногами; поднимание туловища из положения лежа на спине; подтягивание из виса на низкой перекладине; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; челночный бег; бег на 30 м; метание; стрельба и бег на длинные дистанции 2 км и 3 км. Наталия Алексеевна тоже не осталась в стороне от своих ребят, а активно принимала участие в выполнении видов в своей 9 ступени, подавая положительный пример подопечным.

МОЛОДЦЫ!!! Участникам, успешно выполнившим виды комплекса, остается ждать получение знаков отличия ВФСК ГТО.

#спортДюсшРыльскГТО#

#СпортДЮСШРыльск#